Corona III – Kan du tvätta händerna?

För att minska risken att smittas är det viktigt med god handhygien och en central del av det är att tvätta händerna. Många tvättar händerna fel ur smittskyddssynpunkt, därför kommer här en lektion.

Jag har ett tillägg till videon ovan: När du sköljer händerna efter tvätt ska du börja uppifrån (närmast arbmågen), ovanför gränsen till där du tvättat och skölja så att vattnet rinner förbi det tvättade området och rinner av vid fingrarna.

Sköljer du som i videon riskerar du att skölja upp smuts på underarmen som sen blir kvar så när du nyser eller hostar i armvecket får du i dig äckel som sitter där.

Betrakta handsprit eller väteperoxid för handdesinfektion som ett komplement till handtvätt. Klorlösning är i första hand för att desinficera saker, inte dig själv.

 

Andningsskydd

Ansiktsmasker typ kirurgmask som den här är nästan meningslösa för att skydda dig själv.

Möjligen kan de göra nytta för omgivningen om du är smittad eftersom färre droppar kommer ut när du hostar eller nyser.

Vill du skydda dig själv behöver du antingen en riktig mask med utbytbara filter klassade P3 eller engångsmasker klassade FFP3.

Men, långt innan du eventuellt funderar på att skaffa mask, så lär dig att tvätta händerna: Före matlagning eller ätning, efter toabesök, när du kommit hem eller in på jobbet efter att ha varit i offentlig miljö.

Lär dig också att inte peta dig i ansiktet, det är förvånande hur mycket vi nuddar våra egna ansikten. Ögonen, näsborrarna och munnen är finfina ingångar för virus och bakterier så låt bli ansiktet när du har orena händer!

 

Referenser

• Information från region Skåne om när respektive typ av skydd ska användas samt hur man använder skydden på rätt sätt.
• Information från ECDC om hur man hanterar personlig skyddsutrustning vid vård av patienter med COVID-19
• För att undvika smitta, sluta peta dig i ansiktet.
• Det viktigaste är att tvätta händerna för att skydda sig själv enligt folkhälsomyndigheten.
• WHOs kunskap om viruset, sjukdomen och läget från i fredags finns här.
• CDC om andningsskydd.

Read Full Post »

Den första vintern utan att ploga

Enligt SMHI inträder våren tidigast idag, den 15 februari. Det andra villkoret, om en dygnsmedeltemperatur över 0 C har vi redan uppfyllt.

Men värmen hjälper inte insekterna, hundratusentals arter utrotas.

Vi har bott på vårt ställe i över 20 år, varje vinter har jag plogat vår väg. De flesta vintrar har jag dessutom behövt leja grannen som har en stor traktor att komma och hjälpa oss när vår lilla inte rått på snömängderna eller när snövallarna krupit för långt in på vägbanan. Varje vinter vi bott här har vi måst ploga, när vi köpte stället fanns en snöslunga att sätta efter traktorn, den sålde jag efter några år för att det dels inte snöade så mycket och dels för att den inte rådde på blötsnön.

Denna vinter har jag inte tagit ut traktorn en enda gång. Den står i sitt garage med snökedjor på och plogen monterad och väntar men nästa gång jag tar ut den blir det nog för att sätta på putsen eller timmerkärran.

En vinter utan plogning men med rekordvärme, mycket märkligt.

Read Full Post »

Corona II

Stämmer det att minst halva jordens befolkning kommer att drabbas av smittan är det kanske lika bra att försöka få den så tidigt som möjligt så man kan få vård innan sjukvården överbelastas.

Personligen tror jag att vi inte kommer att komma undan detta. Det är för smittsamt (R0 ligger möjligen kring 3 snarare än kring 2) och inkubationstiden varierar för mycket (den sägs vara 14 dagar men verkar variera mellan 2 och 25 dygn) för att vi ska kunna hålla koll. Dessutom finns det individer som sprider smittan utan att själva ha symptom. Därför tänker jag att jag ska räkna med att få sjukdomen.

Virus har visserligen en förmåga att förändras, till det bättre eller sämre för oss människor, så det kan vara idé att vänta och hoppas att det blir snällare mot sina värdar. Men det kan ju mutera till något betydligt elakare.

Att isolera sig ett år, eller tre, känns inte realistiskt. Varifrån ska vi få mat? Krislagret är långt, långt, ifrån så stort. Om viruset kan leva många timmar eller kanske dygn utanför en värd är inte hemleveranser något alternativ heller. Så vad göra?

Försöka bli smittad nu?

Read Full Post »

Corona

Det är så hemskt. Vet inte hur ni gör men jag följer rapporteringen om Coronaviruset lite som besatt. Annat hamnar i skymundan. En begriplig kris, något som kan drabba oss nu, något jag kan reagera på nu, något som är skrämmande akut. Närmare grottmänniskans sabeltandade tiger än antibiotikaresistensens, ekocidens och klimatförändringarnas långsamt malande ångestframkallande.

För en tid kan jag glömma allt annat hemskt och oroa mig för något mer akut. Fokus på en sjukdom som kommer att sprida sig över jorden och ha ihjäl åtminstone några tiotal miljoner människor.

Det finns hos mig något som nästan är en lättnad i att tänka på akuta (nåja, jämfört med årtionden för klimat och miljö) faror, dem kanske jag kan (re-)agera på på ett konstruktivt sätt. När jag fokuserar på den sabeltandade tigern behöver jag inte tänka på vintersvälten, en miljon, eller kanske hundratals miljoner, döda nu får mig för en stund att glömma miljarders lidande i en framtid jag inte rår på.

Är det bara jag som känner så?

Read Full Post »